Как правильно париться: русский банный день 03.04.2015 читать 15 мин. 0 30 03.04.2015 читать 15 мин. 0 30 Статья о том, как правильно париться в русской бане. Рассказывается о том, как подготовиться к парению, как дышать и как держать ноги. Также описывается первый заход на банный полок и его эффект на организм. здоровье баня парение Перепост Прочитать полностью